Ernährung nach den fünf Elementen
Mit jedem Essen können wir uns etwas Gutes tun – Tag für Tag. Die Ernährung nach den fünf Elementen beruht auf den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin, angepasst an unsere westlichen Nahrungsmittel und Gewohnheiten.
Die Nahrungsmittel finden ihre Zuordnung zu den fünf Elementen Erde, Feuer, Wasser, Metall und Holz. Individuell eingesetzt – je nach persönlicher Konstitution – steigern sie das Wohlbefinden und die Lebensfreude.
Mit Hilfe der richtigen Ernährung können kleinere Ungleichgewichtszustände im Körper ausgeglichen oder behoben werden:
- Verdauungsprobleme
- Energiemangel
- Schlafstörungen
- Kälteempfinden (z.B. kalte Füße)
- Klimakteriumsbeschwerden
Die Ernährungsberatung
Welche Nahrungsmittel tragen zu meinem individuellen Wohlbefinden bei?
Wie wirken Nahrungsmittel energetisch betrachtet?
In welchem Zusammenhang stehen Nahrungsaufnahme und Gesundheit?
Welcher Einfluss besteht zwischen Nahrung und seelischem Gleichgewicht?
Die Antworten auf diese und weitere Fragen finden Sie in einer individuellen Ernährungsberatung. Dabei ermittele ich nicht nur die optimalen Nahrungsmittel für Sie, sondern zeige Ihnen auch, wie Sie mit Spaß Ihren Körper ins Gleichgewicht bringen.
Das gesteigerte Wohlbefinden ist dabei nur ein Aspekt – wenn auch ein beträchtlicher.
Sie erhalten viele praktische Tipps, mit denen Ihre Ernährungsumstellung lecker, einfach und schnell Einzug in Ihre Küche hält.
Ausführliche Einzelberatung mit Befunderstellung:
- Kosten: 240 Euro (Dauer ca. 2 Std.)
Nachgespräch:
- Kosten: 120 Euro (Dauer ca. 1.Std.)
Angebot: Zur Umsetzung eines ganzheitlichen Konzepts bieten wir Ihnen eine begleitende Behandlungsreihe als Ergänzung zur Ernährungsberatung an.